• <th id="2ypfd"></th>
      1. <tbody id="2ypfd"></tbody>
      2. <span id="2ypfd"></span>
          <th id="2ypfd"></th><th id="2ypfd"><pre id="2ypfd"></pre></th>

          全部商品分類

          您現在的位置: 全部商品分類 > 哲 學 > 哲 學 > 倫理學

          少有人走的路(心智成熟的旅程白金升級版)

          • 定價: ¥42
          • ISBN:9787559641458
          • 開 本:16開 平裝
          •  
          • 折扣:
          • 出版社:北京聯合
          • 頁數:296頁
          • 作者:(美)M.斯科特·派...
          • 立即節。
          • 2020-10-01 第1版
          • 2020-10-01 第1次印刷
          我要買:
          點擊放圖片

          導語

            

              一本人人可讀,人人可受益的心靈讀物!
              這是一本震驚世界的名著,出版后雖未作任何宣傳,但經人們口耳相傳,迅速暢銷起來。它曾在美國最著名的《紐約時報》暢銷書排行榜上連續上榜近20年,創下了出版史上的一大奇跡!

          內容提要

            

              或許在我們這一代,沒有什么書能像《少有人走的路》這樣,給我們的心靈和精神帶來如此巨大的沖擊。僅在北美,其銷售量就超過了700萬冊,被翻譯成23種以上的語言;在《紐約時報》暢銷書榜單上,它停駐了近20年的時間。這是出版史上的一大奇跡。
              毫無疑問,本書創造了空前的銷售紀錄,而且,至今長盛不衰。
              本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。
              正如本書開篇所言:人生苦難重重。M.斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,它沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變,最終達到自我認知的更高境界。

          媒體推薦

              這不僅僅是一本書;它是一種出自內心的慷慨行動。
              ——菲莉斯·特洛克絲《華盛頓郵報》
              這是一部罕見的心理學杰作,早在1983年,它便成為有口皆碑的超級暢銷讀物。作者靈活運用傳統心理分析方法去解決人生的沖突和難題。它的有效和實用,產生了前所未有的轟動效應。
              ——《出版商周刊》
              在人類心靈的治療方面,本書也許是一部開山之作。它提出了一系列解決方案,耐人尋味。
              ——《圖書館雜志》

          作者簡介

              M.斯科特·派克(M.Scott Peck),畢業于哈佛大學,獲得碩士和博士學位。他長期從事心理治療實踐,取得了卓著成績,被譽為“我們這個時代杰出的心理醫生”。
              由于其巨大的影響力,他獲得政府特許,進入政府心理治療特殊小組,為越戰士兵提供治療。他還曾接受派遣,在美軍駐日本沖繩基地擔任心理醫生。這些特殊的職業經歷,成就了他偉大的著作《少有人走的路》系列,該書在《紐約時報》暢銷書排行榜連續上榜近20年,被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代杰作,創造了出版史上的一大奇跡!

          目錄

          前言
          第一部分  自律
            問題和痛苦
            推遲滿足感
            子不教,誰之過
            解決問題的時機
            承擔責任
            神經官能癥與人格失調癥
            逃避自由
            忠于事實
            移情:過時的地圖
            迎接挑戰
            隱瞞真相
            保持平衡
            抑郁的價值
            放棄與新生
          第二部分  愛
            愛的定義
            墜入情網
            浪漫愛情的神話
            再談自我界限
            依賴性
            精神貫注
            “自我犧牲”
            愛,不是感覺
            關注的藝術
            失落的風險
            獨立的風險
            投入的風險
            沖突的風險
            愛與自律
            愛與獨立
            愛與心理治療
            愛的神秘性
          第三部分  成長與信仰
            信仰與世界觀
            科學與信仰
            凱茜的案例
            馬西婭的案例
            特德的案例
            嬰兒與洗澡水
          第四部分  恩典
            健康的奇跡
            潛意識的奇跡
            好運的奇跡
            恩典的定義
            進化的奇跡
            開始與結束
            熵與原罪
            邪惡的問題
            意識的進化
            力量的本質
            俄瑞斯忒斯的傳說
            對恩典的抗拒
            迎接恩典降臨
          后記
          附錄  25周年版序言

          前言

            

              很抱歉,我們奉獻給你的不是一本時髦的書,它甚至還會讓你感覺到一點點的不舒服。不過,請不要回避,你也無法回避,因為回避這一問題的結果是:你不得不承受更多的不舒服、甚至是痛苦。
              有人說,21世紀是心理學的世紀,對此,我們不得而知,但是,我們卻能親眼看見身邊心智不成熟的人是如此之多。
              十七八歲的高中生在大街上堂而皇之地用奶瓶喝水,這是時髦、反叛,還是在逃避成熟?
              應屆大學畢業生選擇考研的動機僅僅是:害怕畢業。他們是害怕畢業,還是在拒絕成熟?
              無數大齡青年不愿結婚,他們真的是沒選擇好伴侶,還是害怕承擔婚后的責任?
              數不清的成年人一遇到難題,就雙手一攤:“這不是我的問題!彼麄児婕疾蝗缛,還是不敢面對自己的問題?
              ……
              人可以拒絕任何東西,但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在回避問題、逃避痛苦;乇軉栴}和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時處理,你就會為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦。
              心智成熟不可能一蹴而就,它是一個艱苦的旅程。
              30多年來,在心智成熟的旅程上,《少有人走的路》這本書陪伴著億萬讀者,也幫助過千千萬萬痛苦的人走出困境。毋庸置疑,這本書創造了美國、乃至世界出版史上的一個奇跡。難道不是嗎?有哪一本書,沒做任何宣傳,僅憑口耳相傳,就達到了3000萬冊的銷量;有哪一本書,在《紐約時報》暢銷書排行榜上一直停駐近20年;有哪一本書,出版以后,作者收到的讀者來信有如此之多。難怪《華盛頓郵報》的書評會說:“這本書是出自上帝之手!
              《少有人走的路》是一本通俗的心理學著作,也是一本偉大的心理學著作,它出自我們這個時代最杰出的心理醫生斯科特·派克。斯科特的杰出不僅在于他的智慧,更在于他的誠懇和勇氣。他第一次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢面對的事,這就是:幾乎人人都有心理問題,只不過程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只不過得病的時間不同而已。
              斯科特激勵我們要勇敢地面對自己的問題,不要逃避。直面問題,我們的心智就會逐漸成熟;逃避問題,心靈就會永遠停滯不前。
              然而,在我們的現實生活中,逃避問題的人比比皆是:你是老板,你一定會知道你的手下有幾人敢于承擔自己的責任;你是父母,一定知道你的孩子為什么總是躲躲閃閃;你是公務員,你一定會知道,面臨問題時,你是在積極主動解決,還是在消極回避……所有逃避者,都在阻礙自己心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問題開始。
              如果你是一個渴望成熟的人、一個正在成熟的人、一個因拒絕成熟而導致心理障礙的人,那么,請你勇敢地翻開這本書吧!只要你有勇氣翻開這本書,你就一定有勇氣面對自己的問題;只要你勇敢地面對自己的問題,你就踏上了心智成熟的旅程。

          后記

            

              《少有人走的路:心智成熟的旅程》出版以來,我收到過無數讀者的來信,每一封信件都讓我感動。它們行文流暢,妙趣橫生,有的信件還洋溢著真摯的愛心和祝福。除了給予本書大量贊譽以外,不少讀者還隨信寄來各種禮物,其中包括某些作家的詩句或者格言,以及讀者本人深刻的見解和親身經歷的故事。這些信件豐富了我的生活,讓我進一步意識到,在世界各地都有人踽踽獨行,走在人跡罕至的心智成熟之路上,而且默默走過了很遠的距離。無數的腳步匯聚起來,構成了一張龐大的網絡,其覆蓋面積之廣超過我們的想象。讀者們感謝我減輕了他們旅途的寂寞,我也要因同樣的理由感謝他們。
              曾有讀者詢問我,我是否認為心理治療必然可以帶來理想的效果。心理治療的質量當然良莠不齊,不過我始終相信心理治療的意義無可替代。的確,有的患者盡管與一流的心理醫生進行過合作,卻似乎未能從中受益。然而在我看來,大部分患者遭遇失敗的原因在于他們本身缺少興趣與意志力,以致不能達到治療的嚴格要求。我還要補充一點:大約有5%的心理疾病是無法治愈的,而且隨著治療中涉及的深刻自省,患者的病情甚至會更加惡化。
              所有認真閱讀并理解本書內容的人,都不大可能屬于這5%的行列,但是,心理醫生有責任挑選出這極少數患者(他們的癥狀極為特殊,或是病情相當嚴重,因此不適合接受一般的心理分析治療),采用更恰當、更有益的治療方式,真正做到對癥下藥。那么,什么樣的心理醫生才有資格對患者實施心理治療呢?不少尋求心理治療的讀者都問我,如何選擇理想的心理醫生?如何確認對方是否有資格進行治療?我的第一個建議是,選擇醫生務必慎重,這是你畢生最重要的選擇之一。心理治療是一項不小的投資,不僅需要花錢,還要投入時間和精力。它就是股票經紀人所說的“高風險投資”:選擇正確,會給你帶來大筆“心靈紅利”:倘若萬一選錯,即使你表面上沒有受到多少傷害,但你浪費的是寶貴的金錢、時間和精力。 所以,在精挑細選的同時,你也要信任自己的感受與直覺。通常,和心理醫生交談過一次,你就可以知道對方是否適合你。如果感覺不適合,那就付清這次的費用,隨即另請高明。確定醫生是否適合自己,這種感覺可能很抽象,不過,通過某些具體的線索或細節,你就可以做出判斷。我曾于1966年接受過心理治療。當時,我對美國參加越戰的道德性不僅產生了懷疑,而且采取了明確的反戰立場。接待我的心理醫生,在候診室里擺放了諸如《壁壘》、《紐約書評》等雜志,這些都是采取反戰立場的自由派雜志,所以,我在見到醫生本人之前就已經對他產生好感了。 心理醫生能否真正給予你關心,遠比他們的政治立場、年齡或者性別更加重要,這一點你同樣可以很快察覺。一般說來,一流的心理醫生不會急不可待地做出樂觀的保證,或是不假思索地對患者實施治療。真正用心的心理醫生應該穩重而審慎,而且有所保留。作為患者,你可以憑借直覺發現,在他們含而不露的外表下,隱藏著的究竟是關心還是漠視。 通常,心理醫生首先會和你面談,決定是否接受你。你也可以趁機面試他們,這沒有任何不妥。如果認為有必要,你盡可大膽詢問心理醫生,他們對于女權運動、同性戀和宗教問題有何看法?你有權得到誠實、坦白而嚴肅的回答。至于其他問題,例如治療需要多長時間,你的皮疹是否由心理因素引起,如果心理醫生回答“不知道”,你完全可以相信他們是在說實話。凡是受過良好教育、事業有成的專業人士,如果能夠坦然承認自己的不足,通常都是正式受過專業訓練,值得信任的人。 心理醫生的能力,和他們持有的證書幾乎毫無關系。愛心、勇氣和智慧都不能從文憑上顯示出來。例如,《心理醫生協會資格考核證明》或許是醫學界最高的資歷證明,代表持有者受過嚴格的訓練。它雖然可以讓你感到踏實,不必擔心落入江湖郎中手里,但是,就心理治療的質量而言,有些專業心理醫生未必比一般的心理學家、社會工作者或者教會牧師更加出色,甚至可能不及后者。而我認識的兩位最優秀的心理醫生,甚至都沒有大學畢業。 口碑通常是尋找一流心理醫生的有效途徑。假若你有一些可靠的朋友,他們對某個心理醫生的服務感覺滿意,那你何不接受他們的推薦呢?還有一種方式,特別適合病情嚴重或兼有生理問題的患者,那就是去找職業心理醫生。職業心理醫生接受過心理醫學的系統培訓,收費也最為昂貴,不過他們能從多個角度了解你的狀況。交談一個鐘頭,讓他們了解你的問題之后,你就不妨提出要求,讓他們把你介紹到收費低廉、非科班出身的心理醫生那里。最優秀的心理醫生通常都愿意告訴你,在附近社區中,哪些非科班從業者能力最強。當然,如果你感覺醫生和你配合默契,對方也愿意接受你的求診,也不妨留下來,繼續接受治療。 如果你經濟緊張,而且沒有專業門診治療的醫療保險,則可以選擇到政府醫院下屬的心理與精神健康?崎T診,去向那里的醫生求助。根據個人財力,選擇適合的?崎T診,也可以確保你不會落入江湖騙子之手。但是從另一方面說,?崎T診的治療水平有可能并不理想,而且你選擇心理醫生的能力也可能相當有限。即便如此,上述方式也不妨一試。 上面的建議和指導,可能沒有你希望的那樣具體而詳盡,但我只想提醒你一句(這也是最重要的一句):要使心理治療順利進行,心理醫生必須和患者經常溝通,建立起親密的感情。因此,你有責任挑選值得信任的醫生并接受治療。適合某一個人的心理醫生不見得適合另外一個人。每一個心理醫生和每一個患者,都是獨特的個體,你唯有依賴直覺自行判斷,當然,這其中會有風險。我真誠地祝愿你一切順利,交上好運?紤]到接受治療需要極大的勇氣,我也佩服你能夠自負其責,做出最終的正確決定。

          精彩頁(或試讀片斷)

            

              問題和痛苦
              人生苦難重重。
              這是個偉大的真理,是世界上最偉大的真理之一。它的偉大之處在于,一旦我們領悟了這句話的真諦,就能從苦難中解脫出來,實現人生的超越。只要我們真正理解并接受了人生苦難重重的事實,那么我們就會釋然,再也不會對人生的苦難耿耿于懷了。
              遺憾的是,大多數人卻不愿意正視人生的苦難。他們一遇到問題和痛苦,不是怨天尤人,就是抱怨自己命苦,仿佛人生本來就應該既舒適又順利似的。他們哀嘆為什么會有那么多的麻煩、壓力和困難,總覺得自己是世界上最不幸的人;他們詛咒命運不公,偏偏讓他們自己、他們的家人、他們的部落、他們的社會階層、他們的國家乃至他們的種族吃苦受罪,而別的人卻安然無恙,過著自由而又幸福的生活。我非常了解這樣的抱怨和詛咒,因為我也曾有過同樣的感受。
              人生是一連串的難題,面對它,你是哭哭啼啼,還是奮勇前進?你是束手無策地哀嘆,還是積極想辦法去解決,并將方法毫無保留地傳給后人?
              解決人生問題的關鍵在于自律。人若缺少自律,就不可能解決任何麻煩和問題。在某些方面自律,只能解決某些問題,全面的自律才能解決人生所有的問題。
              生活中遇到問題,這本身就是一種痛苦,解決它們的過程又會帶來新的痛苦。各種各樣的問題接踵而至,使我們疲于奔命,不斷經受沮喪、悲哀、痛苦、寂寞、內疚、懊喪、惱怒、恐懼、焦慮和絕望的打擊,從而不知道自由和幸福為何物。這種心靈的痛苦通常和肉體的痛苦一樣劇烈,甚至令人更加難以承受。正是由于人生的矛盾和沖突帶來的痛苦如此強烈,我們才把它們視為問題;也正是因為各種問題接連不斷,我們才覺得人生苦難重重。
              人生是一個不斷面對問題并解決問題的過程。問題可以開啟我們的智慧,激發我們的勇氣。為解決問題而努力,我們的思想和心靈就會不斷成長,心智就會不斷成熟。學?桃鉃楹⒆觽冊O計各種問題,讓他們動腦筋、想辦法去解決,也正是基于這樣的考慮。我們的心靈渴望成長,渴望獲得成功而不是遭受失敗,所以它會釋放出最大的潛力,努力將所有問題解決!皢栴}”是我們成功與失敗的分水嶺。承受面對問題和解決問題的痛苦,我們就能從痛苦中學到很多東西。美國開國先哲本杰明·富蘭克林說過:“唯有痛苦才能給人帶來教益!泵鎸栴},智慧的人不會因害怕痛苦而選擇逃避,他們會迎上前去,坦然承受問題帶給自己的痛苦,直至把問題徹底解決。
              然而,大多數人卻缺乏這樣的智慧。在某種程度上,人人都害怕承受痛苦,遇到問題時都想回避,甚至慌不擇路,望風而逃。有的人不斷拖延時間,希望問題自行消失;有的人對問題假裝視而不見,或盡量忘記它們的存在;還有的人用藥物和毒品來麻痹自己,企圖把問題排除在意識之外,換得片刻解脫。我們總是回避問題,而不是直接面對它們;我們只想遠離問題,卻不想承受解決問題帶來的痛苦。
              回避問題和逃避痛苦的傾向,是人類心理疾病的根源。人人都有逃避問題的傾向,因此絕大多數人的心理都存在缺陷,真正的健康者寥寥無幾。有的逃避問題者,寧可躲藏在自己營造的虛幻世界里,與現實生活完全脫節,這無異于作繭自縛。心理學大師榮格一針見血地指出:“神經官能癥,就是人生痛苦最常見的替代品!
              替代品最終帶給人的痛苦,甚至比所逃避的痛苦更為強烈,正因如此,神經官能癥才成為最棘手的問題。不少人還沒有解決舊的問題和痛苦,卻又要逃避新的問題和痛苦,他們不斷用神經官能癥作蠶絲,把自己一層一層包裹起來,陷入重圍,無法自拔。所幸,也有人能坦然面對自己的心理障礙,及時尋求心理醫生的幫助,用正確的心態面對人生正常的痛苦。
              事實上,如果不顧一切地逃避問題和痛苦,不僅錯失了解決問題、推動心靈成長的契機,而且還會使我們患上心理疾病。長期的心理疾病會使人的心靈停止成長,不及時治療,心靈就會萎縮和退化,心智就永遠難以成熟。正確的做法是:我們要讓我們自己,也要讓我們的孩子認識到,人生的問題和痛苦具有非凡的價值。勇于承擔責任,敢于面對困難,才能夠使心靈變得健康。
              自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。通過自律,在面對問題時,我們才會變得堅定不移,并能從痛苦中獲取智慧。我們要求自己和孩子自律,其實就是在培養雙方如何忍受痛苦,獲得成長。
              那么究竟什么是自律呢?如何才能通過自律消除人生的痛苦呢?簡單地說,所謂自律,就是主動要求自己以積極的態度去承受痛苦,解決問題。自律有四個原則:推遲滿足感、承擔責任、忠于事實、保持平衡。這些原則并不復雜,即便是10歲的小孩也能夠掌握。不過有時候,即使貴為一國之君,也會因忽略和漠視它們而遭遇失敗,甚至自取滅亡。實踐這些原則,關鍵取決于你的態度,你要敢于面對痛苦而非逃避。對于那些時刻都想著逃避痛苦的人,這些原則不會起到任何作用,他們也絕不會從中受益。接下來,我就要對這些原則進行深入的闡述,然后,再探討它們背后的原動力——愛。
              P2-5

           
          欧美另类69xxxxx,国产熟妇露脸在线观看,免费人成年短视频在线观看,日本一本之道高清不卡免费,黄色在线观看